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Cáncer de próstata: recomendaciones para su prevención

Noticia publicada a las 03:14 am 16/05/23

Por: Redacción.

Según la Sociedad Americana contra el Cáncer, los factores de riesgo están asociadas con la edad, la raza y antecedentes familiares.
El cáncer de próstata es un tumor maligno que empieza a crecer en la glándula prostática y que en sus etapas iniciales no presenta síntomas específicos,

de acuerdo con la página Salud en Línea del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
De acuerdo con la Clínica Mayo de Estados Unidos, el cáncer de próstata puede no provocar signos ni síntomas en sus primeras etapas. El que está más avanzado puede causar signos y síntomas como:
Problemas para orinar
Disminución en la fuerza del flujo de la orina
Sangre en la orina
Sangre en el semen
Dolor de huesos
Pérdida de peso sin intentarlo
Disfunción eréctil
Recomendaciones
La Clínica Mayo de Estados Unidos sugiere reducir el riesgo de padecer cáncer de próstata haciendo ejercicio, siguiendo una dieta y tomando decisiones saludables. Estas son sus principales recomendaciones:
Una dieta con bajo contenido de grasa: Limitar el consumo de carnes, nueces, aceites, la leche y el queso.
Mantener un peso saludable: Hombres con un índice de masa corporal o IMC de 30 o más presentan un mayor riesgo de tener la enfermedad, por eso es esencial mantener un peso saludable con buena alimentación y ejercicio.
Comer frutas y verduras porque tienen muchas vitaminas y nutrientes que se cree reducen el riesgo de desarrollar cáncer de próstata.
Hacer más ejercicios, pues eso reduce la posibilidad de desarrollar la enfermedad.
Consultar al médico si se tiene algún síntoma o solo para la prevención, se debe consultar regularmente al doctor y realizar el examen de manera periódica.
Según la Sociedad Americana contra el Cáncer, los factores de riesgo están asociadas con la edad, la raza y antecedentes familiares.

Fuente: Proceso.

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*** SINOPSIS INFORMATIVA ***

ALGUNOS TIPOS DE GOBIERNO NO CAMBIARÁN...
No ganó el PRIAN pero algunos gobiernos a pesar de ser de "MORENA", están pintados de azul o rojo, más no de guinda. Pero esperemos que el Presidente AMLO logre su plan de austeridad en toda la república, porque en algunos municipios aún se dan el lujo de gastar y robar los recursos a manos llenas a espensas del pueblo.

FUTURO INCIERTO PARA TEHUACÁN
En panorama económico para la ciudad de las granadas es fatal, en primera porque no hay inversionistas que deseen arriesgar su capital de forma seria y lo que sobra son especuladores, o dueños de capitales golondrinos que llegan “lavan” y se van a realizar la transa en otros países o Estados de la República.

SÍNTESIS DE TEHUACÁN
Este medio digital cumplió 17 años en esta gran lucha por informar a Tehuacán y alrededores, aún más allá de donde nuestra vista alcanza hemos logrado obtener lectores hispanos en otros países tanto en este continente como del otro lado de las aguas... hemos recibido críticas, amenazas, despojos y demás pero es muy fácil escribir sin firmar sus letras o incluso hablar detrás de un anónimo, a ellos agradecemos que nos tomen en cuenta, pero más a los que nos brindan su preferencia y se suman a la gran cadena de los que quieren saber un poco más cada día. Síntesis de Tehuacán les desea salud, trabajo y nuevas experiencias hoy y siempre.

POLÍTICA A LA MEXICANA
Sé que Morena es la promesa de la transformación de la política en el país, el Estado y la ciudad, porque sugiere una transformación de modelo económico. Pero después de la muerte de Barbosa y la llegada de Céspedes Peregrina a la Gobernatura de Puebla dejará mucho que desear puesto que es un mundo de latrocinio y simulación disfrazado de trabajo, el cual esperemos se termine a la salida del antes mencionado. Ya rendirán cuentas cada uno de los barbosistas al finalizar su supuesta gestión.

NO HAY CAMBIO CON POLÍTICOS CORRUPTOS Y MOCHOS
Un gran periodista que fue don Roberto Blanco Moheno dijo que: “para lograr transformaciones firmes, había que romper con los arcaicos moldes”. Y de esa manera tituló a su columna por el tiempo que la escribió.

EL PESO
El peso se ha fortalecido frente al dólar en su cotización oficial en lo que va de la gestiòn de AMLO. Esperemos termine mejor en este sexenio y veamos que nos depara con el sucesor.

YA 4 AÑOS...
Este año 2023, se cumplen enormes logros con pensiones y apoyos que quedaron grabados en la constitución. Algunos locos ya comen ansias por iniciar formalmente sus campañas, sin saberlo deberán esperar casi un año para presentar sus propuestas a Andrés Manuel en su Proyecto de 2024, pero el ya tiene en mente una buena jugada para ese entonces.

Alberto Cortez: "Arriba la vida...".

Estos libros recomienda el STAFF de Síntesis Tehuacán para ilustrarse acerca de lo que pasa en la actualidad.

 

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